今月のアクティビティチャレンジ

iPhone と Apple Watch による、2025年8月の Activity Challenge 。

昨日、条件クリア。

今月のミッションは「5分以上のワークアウトを19回以上」って内容。

ここんところの酷暑の中、無事ワークアウトできるかなぁと心配でしたが、

なんとか、ワークアウトを「細切れ」に実施して、月初の段階では

ありますが、「19回」に到達！

「細切れワークアウト」。ちょっとズルかなぁとは思いましたが、

引き続き、体調には気をつけて、ワークアウトを続けるということで

許してもらおうと思います。