今朝、Apple Watch上に
「睡眠目標を達成しました！」
というメッセージが届いたので中身を見たら。。。
レム睡眠などの状況がグラフで分かるんですね。
Apple が6月に紹介してたwatchOS 9の機能ですね。
Apple Newsroom：
『watchOS 9、つながり続け、アクティブに過ごし、健康を保つための新しい方法を提供』
果たして、今朝の睡眠状況が「良い」のか「悪い」のか。。。
少なくとも、
「深い」が少なすぎる
のと
「覚醒」が多すぎる
のは良くないですね。
本日限定で開催されている、Apple の ワークアウトチャレンジ
「国立公園チャレンジ 2022」
まだまだ残暑どころか酷暑な今日でしたが、熱中症にも気をつけな
がらチャレンジ！
国立公園まで行けなかったので、近くの公園３カ所をハシゴすると
いうコースでなんとかチャレンジクリア。バッジもゲット！
まあ、「まだ8月」なので仕方ないかもしれませんが暑かったですね。
もうそろそろおさまるのかな、iPhone14 が発売になる頃には。。。
バッジ画像は去年のもの。
気になる、記になる… さんのところに掲載されてました。
気になる、記になる… さん：
『Apple、｢Apple Watch｣のチャレンジ企画｢国立公園チャレンジ｣を8月27日に開催することを正式に発表』
まだ Apple の日本のサイトではアナウンスされてませんが、
ギリギリくらいにアップされるんじゃないですかね。
明日、関東では「雪！」なんて予報が出てるんですが。。。
「日本ではアナウンスされないのかなぁ」と呟いてた、Apple Watch
のチャレンジ「心臓月間」。
TB_Idea_Notes ：
iPhone の フィットネスアプリのバッジの欄を覗いてたら、出てました。
という制限があるチャレンジです。
天気があまり崩れなかった「今日」とかだったら良かったのですが、
ジムとかの屋内トレーニングをやってない自分としては。。。
「降雪」の中、できるのかぁ？
今日、結構風が冷たかったですが、外でウォーキングをしてたら。。。
突然、Apple Watch がバイブして、
あ、Apple Watch の「旧正月チャレンジ」なのね。
自分としては、「3リング4回」の「2月チャレンジ」達成を
めざしWalkingしてたんですが、「旧正月チャレンジ」が
期せずして達成しちゃったようです。
全く意識してなかった「旧正月チャレンジ」ですが、もらえ
たらもらえたで、やっぱちょっと嬉しいかも。。。
ヘルスケアデバイスとして可能性のある Apple Watch。
「血圧が測れたらなぁ」っと以前から思ってたのですが、
その機能を開発している企業が「カフなし血圧測定装置」の
初期試験を終えたようですね。
iPhone Mania さん：
『Apple Watchでの新型センサー開発協力企業、カフ無し血圧測定装置の治験開始か』
まだまだ「これから」ってところでしょうし、Apple が本当に
Apple Watch に搭載するか、不明ではありますが、ちょっと
期待しちゃいます。
iOS やwatchOS など、 Apple のOS群が ベータ８まで到達し、
正式リリースも近づいてきてるんじゃないかと思わせるのですが、
「それらのリリースに合わせて発表があるんじゃないか」の
Apple の新製品。
Apple Watch Series 7 も出るんでしょうかね？
そんな Apple Watch Series 7 について、「製造にトラブルか？」
という芳しくない話も流れている中、「血圧計測の機能も搭載？」
という「おっ！」と期待を煽る話も。。。
（ただし、反論・否定情報も。。。）
気になる、記になる… さん：
『｢Apple Watch Series 7｣に血圧測定機能が搭載されるとの噂をBloombergの著名記者が否定』
Apple Watch のベルトが「血圧計のカフ（のような）」ものに
なるんでしょうか？
（Apple には、もうちょっとワクワクとさせるサプライズな実装
を期待しちゃいますが）
「血圧値」って結構バラつく事があるんで、安定して計測することは
難しいでしょうね。
でも、こんな状況の私にとっては、
実装して欲しい機能であることは確かですっ！
（最高血圧の値も高いですが、最低血圧が高いのも気になる。。。）
日常の未病予防に Apple Watch などスマートウォッチデバイスは有用
なのではと思ってたのですが、ついに、実証実験が始まるようですね。
それも「日本国内」で！
Smart Watch Life ：
『国内初！ 健康型有料老人ホームの入居者全員にApple Watchを提供し、「健康増進・未病改善」を目指す試みがスタート』
株式会社ユニマット リタイアメント・コミュニティ Press Release：
『国内初・健康型有料老人ホームの入居者全員に Apple Watch を提供し 「健康増進・未病改善」を目指す実証事業を 8 月 1 日より開始』
老人ホームに入居者の協力を得て、Apple Watchを使って、心電図、
心拍、血中酸素ウェルネス、運動量などのヘルスケアデータを記録収集、
継続的な健康管理・健康維持改善の行動プランに役立てようという取り
組み。
実証実験が行われる施設は「健康型有料老人ホーム」ということなので、
いろんなデータが取れて検証できることを期待しますね。
もちろん医療系機関もバックアップしているので、Apple Watch で
よく見かける「Apple Watchでは心臓発作の兆候をチェックすること
はできません。」「注記：血中酸素ウェルネスの測定は医療用ではあ
りません。」の心配はなさそうです。
心配なのは、「2日に1回のApple Watch充電、ついつい忘れちゃわ
ないかな」ってところ。
実証実験は、2021年8月1日から１年間。
（こういうの、厚労省が特区か何かでやれば良いのに。。。。。）
国際ヨガの日（6月21日）に合わせて、 「ヨガの日 チャレンジ」を
開催することを Apple が発表しました。
6月21日にヨガのワークアウトを20分以上行えば、バッジがもらえる
ようですね。
ヨガ。。。ですか。。。
やったことないなぁ。。。
これまでわたしがゲットしている チャレンジバッジはこちらくらい。
もうちょっと色々チャレンジしなきゃなぁ。
Apple Watch 、 iPhone 、そして AirPods と、ユーザーの身体に非常に
近いところで使われるデバイスを出している、 Apple ですから、やっぱ
既定路線かと。。。
Gigazine ：
『AppleはiPhone・Apple Watchに加えAirPodsでも健康管理を行っていく可能性を示す』
iPhone と Apple Watch に関しては色々話はありますが、さて、AirPods
にどんなセンサーが搭載されるんでしょうね。
わたしは以前から、「深部体温が測れるようになればいいなぁ」と言って
きたのですが、ダメでしょうかね？
熱中症センサーとかApple Watchのセンサーを補完する血流センサーとか。
血圧とか血糖値とかは測れないだろうな。
顔がどっちを向いたかの顔向きセンサーとか。
まさか、"「鼓膜破れてますよ」センサー"なんか搭載されても困るんですが（爆）
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