Apple Watchで、「1月チャレンジ」完

Appleが毎月開催している、アクティビティチャレンジ。

本日、2023年の「1月チャレンジ」、達成しました。

流石に先日の「謹賀新年チャレンジ」があったので、

TB_Idea_Notes ：

『「謹賀新年チャレンジバッジ」獲得』

1月チャレンジも他の月のチャレンジに比べ比較的楽に達成できましたね。

「謹賀新年チャレンジバッジ」獲得

Apple がアナウンスしていた「謹賀新年チャレンジ」のバッジ。

獲得しました！

このバッジ、「1月に７日間を通して毎日アクティビティの３つリング

をすべて完成」させるとゲットできるようなのですが、流石に「7日間

連続して」というところは、休みがある「1月」とはいえ、ちょっと

きついですね。

この勢いで、「３リング完成9回」の「1月チャレンジ」もゲットしますか。。。

なぜか「テニス肘」？

ここ数年、テニスやってないんですけどね〜

昨年11月初からずっと痛みがあった右肘。

整形外科に行ってみたら、まさかのテニスエルボー診断。

確かにテニスで使いそうな筋肉の箇所が痛いんですけど、

運動といったらランニングしかやってないんですけど。。。

今、よくスポーツ選手とかがやってそうなサポートベルトを装着中。

まさか自分が「テニス肘」になるとは。。。

それもテニスやってないのに。。。

やっぱ、歳？

watchOS 9 での睡眠計測

今朝、Apple Watch上に

「睡眠目標を達成しました！」

というメッセージが届いたので中身を見たら。。。

レム睡眠などの状況がグラフで分かるんですね。

Apple が6月に紹介してたwatchOS 9の機能ですね。

Apple Newsroom：

『watchOS 9、つながり続け、アクティブに過ごし、健康を保つための新しい方法を提供』

果たして、今朝の睡眠状況が「良い」のか「悪い」のか。。。

少なくとも、

「深い」が少なすぎる

のと

「覚醒」が多すぎる

のは良くないですね。

2022年 国立公園チャレンジでバッジゲット

本日限定で開催されている、Apple の ワークアウトチャレンジ

「国立公園チャレンジ 2022」

まだまだ残暑どころか酷暑な今日でしたが、熱中症にも気をつけな

がらチャレンジ！

国立公園まで行けなかったので、近くの公園３カ所をハシゴすると

いうコースでなんとかチャレンジクリア。バッジもゲット！

まあ、「まだ8月」なので仕方ないかもしれませんが暑かったですね。

もうそろそろおさまるのかな、iPhone14 が発売になる頃には。。。

今年も「国立公園チャレンジ」、あるのかな？

バッジ画像は去年のもの。

気になる、記になる… さんのところに掲載されてました。

気になる、記になる… さん：

『Apple、｢Apple Watch｣のチャレンジ企画｢国立公園チャレンジ｣を8月27日に開催することを正式に発表』

まだ Apple の日本のサイトではアナウンスされてませんが、

ギリギリくらいにアップされるんじゃないですかね。

明日は「心臓月間チャレンジ」デー

明日、関東では「雪！」なんて予報が出てるんですが。。。

「日本ではアナウンスされないのかなぁ」と呟いてた、Apple Watch

のチャレンジ「心臓月間」。

TB_Idea_Notes ：

『バレンタインチャレンジ！？』

iPhone の フィットネスアプリのバッジの欄を覗いてたら、出てました。

• 2月14日限定
• 30分のエクササイズ

という制限があるチャレンジです。

天気があまり崩れなかった「今日」とかだったら良かったのですが、

ジムとかの屋内トレーニングをやってない自分としては。。。

「降雪」の中、できるのかぁ？

期せずして「旧正月」

今日、結構風が冷たかったですが、外でウォーキングをしてたら。。。

突然、Apple Watch がバイブして、

あ、Apple Watch の「旧正月チャレンジ」なのね。

自分としては、「3リング4回」の「2月チャレンジ」達成を

めざしWalkingしてたんですが、「旧正月チャレンジ」が

期せずして達成しちゃったようです。

全く意識してなかった「旧正月チャレンジ」ですが、もらえ

たらもらえたで、やっぱちょっと嬉しいかも。。。

Apple Watch 、また一歩デジタルヘルスデバイスとして前進？

ヘルスケアデバイスとして可能性のある Apple Watch。

「血圧が測れたらなぁ」っと以前から思ってたのですが、

その機能を開発している企業が「カフなし血圧測定装置」の

初期試験を終えたようですね。

iPhone Mania さん：

『Apple Watchでの新型センサー開発協力企業、カフ無し血圧測定装置の治験開始か』

まだまだ「これから」ってところでしょうし、Apple が本当に

Apple Watch に搭載するか、不明ではありますが、ちょっと

期待しちゃいます。

Apple Watch Series 7 のサプライズ ?

iOS やwatchOS など、 Apple のOS群が ベータ８まで到達し、

正式リリースも近づいてきてるんじゃないかと思わせるのですが、

「それらのリリースに合わせて発表があるんじゃないか」の

Apple の新製品。

Apple Watch Series 7 も出るんでしょうかね？

そんな Apple Watch Series 7 について、「製造にトラブルか？」

という芳しくない話も流れている中、「血圧計測の機能も搭載？」

という「おっ！」と期待を煽る話も。。。

（ただし、反論・否定情報も。。。）

気になる、記になる… さん：

『｢Apple Watch Series 7｣に血圧測定機能が搭載されるとの噂をBloombergの著名記者が否定』

Apple Watch のベルトが「血圧計のカフ（のような）」ものに

なるんでしょうか？

（Apple には、もうちょっとワクワクとさせるサプライズな実装

を期待しちゃいますが）

「血圧値」って結構バラつく事があるんで、安定して計測することは

難しいでしょうね。

でも、こんな状況の私にとっては、

実装して欲しい機能であることは確かですっ！

（最高血圧の値も高いですが、最低血圧が高いのも気になる。。。）