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2009/07/20

今日のラン

やっぱ、買っちゃいました。
PROMiSE [Single] [Maxi]
B001F6QHSW

「iTunes Store に“ひょっとすると”出るかなあ」と思ってましたが
(そりゃ、出そうにないのはわかってますよ、所属レーベルから考
えると...判ってますよ)、やっぱ出そうにないので、ついつい
CD買っちゃいました。

って、これを買ったから、って訳ではないのですが、昨日&今日と
ちょっと気合い(?)をいれて、Apple Nike + iPod Sport kit で、
それぞれ、10km、走っちゃいました。

・昨日(2009 07 19)

Nikerun20090719m

・今日(2009 07 20)

Nikerun20090720m

じつは、今月に入ってから、週末なんだかんだ用事が入ってて、
全然走れてなかったという事情(言い訳?)があり、上のグラフ
をみても、「ペース、めちゃくちゃ!」ですね。

やはり、コンスタントに続けなきゃだめ、ですね。何事も...

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