みんなのランニング！＠Tarzan

ブログのほうは、iMacG5不動で更新が停滞してますが、同じく
ずっと続けている「ウィークエンドランニング」のほうは、地道に
続けてます。

そんな私にはぴったりの特集記事が。。。

Tarzan 3/11号：「みんなのランニング！」

表紙や巻頭インタビュー記事に「高橋尚子」さんが登場。
それだけでは終わらず、「楽しく走る5-10km」「ゆっくり走る20km」
「長く走る42.195km」の３つのレベルに分け、それぞれ注意すべき
ことやストレッチの方法など、結構細かな内容が載っていて、非常に
役に立ちそうです。

まだまだ「ファンラン」レベルをぐずぐずしている自分ですが、この記
事を読んで、また、週末が楽しみになってきてます。
（新iMac発表のほうが、もっともっと楽しみですが。。。。。。笑）